篮球过人gif+~+篮球过人技巧简单实用帅气

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球过人gif的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球过人gif的解答，让我们一起看看吧。

打篮球过人脚步的教程？

1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

2.梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。

3.穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德等。

4.穿花蝴蝶步2，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德，科比等。相对于穿花蝴蝶步1，2更加实用性。

5.虚幻过人，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。常用球星：艾弗森，杜兰特，科比等。

6.背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。常用球星：科比，克劳福德，詹姆斯等。

足球过人技巧慢动作gif？

足球过人有很多技巧，有人球分过的，有穿裆过人的，也有速度过人的，二过一，踢墙式过人。还有蝎子摆尾式，身体摆动幅度很大。左右晃动，总之都是为了摆脱你的拦截，加强进攻。

教练员训练队员就是放很多障碍物，木柱，曲折跑，或者一对一的反复训练。

篮球跳步是双脚还是单脚？

谢邀。强调一句，这回答是很久前写的。2017年FIBA新规则下，以下判定已经发生变化。行进间单脚在地面收球，然后起跳双脚同时落地，现在适用于情况1。

跳步不是规则术语，分以下三种情况。

情况1：先跳起到空中，在空中持球（Catches a live ball）结束运球，然后双脚同时落地。此时是

中枢脚未确定

情况2：单脚在地面时持球结束运球，此时在地面的脚是中枢脚。再跳起那只脚并双脚同时落地。此时可以抬起一脚或双脚传球和投篮，但是任一脚抬起后不能落回地面，因此不能再迈出一步。

参阅

篮球规则25.2.2第二个黑点

情况3比较少见：先跳起到空中，在空中持球结束运球，然后单脚落地，再跳起该脚，双脚同时落地。这是哪只脚都不是中枢脚的情况，同上，可以抬起一脚或双脚传球和投篮，但是任一脚抬起后不能落回地面，因此不能再迈出一步。

参阅

篮球规则25.2.1第二个黑点第三小点，以及25.2.2第三个黑点

三种情况的GIF可以参阅文末附上系列文章的第二篇。

这里顺便说一句，另一个答案中

@张小健

1 持球准备运球，球离手之前中枢脚抬起

2 持球准备投篮，球离手前中枢脚抬起并落下

在一般情况下是适用的，但是对于这个问题，由于跳步恰好会涉及到FIBA规则25.2.2款第2、3个黑点（中枢脚落地但不违例情况和抬起非中枢脚运球走步情况），所以有不确切的地方。

关于中枢脚认定和跳步更详细的分析，可以参阅我公众号 全篮球 的走步分析系列（如果移动端链接无法跳转，请在公众号中回复“走步”），一共四篇，看前三篇应该足够了。

如何判断走步违例[1] 中枢脚

如何判断走步违例[2] 跳步

如何判断走步违例[3] 临场尺度以及争议原因

此外再对基层裁判说个事情。

今年3月底杨茂功汪梅两位国际级给NBL培训时，示范的外援做了两次介乎情况1、2之间的跳步动作，并在落地后又跨了一步再投篮。当时不同的高级别裁判给出的答案并不统一对不对？

这个其实很简单的问题，认定在空中持球那就合法，认定单脚在地面起跳那就违例。裁判给出走步或不走步的理解都不奇怪，弄清楚是什么道理就可以了。

两可之间的情况，只要尺度统一怎么吹都是对的。不要把明确合法的脚步吹成违例就没问题。

到此，以上就是小编对于篮球过人gif的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球过人gif的3点解答对大家有用。