踢球者足球+~+踢球者足球俱乐部

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于踢球者足球的问题，于是小编就整理了2个相关介绍踢球者足球的解答，让我们一起看看吧。

业余踢球者的足球鞋该怎么选？

谢谢提问。业余足球爱好者穿鞋主要看场地。如果场地不太好，老实的穿tf吧，也就是碎丁。波霸，这款就不错。当然耐克的刺客，传奇等系列也是有高中低档的碎丁，看钱了。阿迪的猎鹰，嫩妹子，x系列都有碎丁。不精日，但是亚瑟士，美津浓都有很好穿的碎丁，还符合亚洲人脚型。如果场地好点，ag也很好。天然草可以穿fg，个人感觉废膝盖，哈哈😄。总之，看钱多少，场地情况，技术风格等等。速度系的，上刺客，x，嫩妹子系列。传控选择就更多，猎鹰，无回旋啥的。

【一句话回答】

人工草 场地硬 自己岁数大（32岁以上）首选TF；

场地好，岁数小，身体机能好，选ag，越贵越好，可买最新款的上一代，便宜；

脚肥穿美津浓，其他脚，阿迪耐克彪马，喜欢啥买啥！

正常现象在人造草皮比较多，看年纪和脚型选鞋，正常人造草皮穿AG就够了，像我穿过阿迪的和耐克的，我的脚比较适合耐克，跑起来舒服而且感觉对脚比较好！阿迪穿着我感觉一般，突然变向会觉得脚有不舒服！所以根据我脚的感觉耐克的AG比较适合我，当然不代表阿迪不好！只是不同人适合的东西也不一样！

踢球者怎么练习才能让自己下盘稳？

练习下盘稳定，主要以锻炼下肢力量为主，下肢训练分两部分。

第一腿部力量，常说的深蹲，扛杠铃等，主要目的训练力量，让我们奔跑的时候更有力量，爆发更足，站的更稳。

第二，肌肉耐力跟柔韧性，柔韧性好避免我们肌肉拉伤等一些运动创伤，练习方法有一字马，压腿，跑腿压。

肌肉耐力的练习目的，是让肌肉能够承受更多的负荷量，提供持续的动力不至于抽筋或无法运动，练习方法有，蛙跳，蹲跳，蹲走等动态的腿部力量练习。

下盘稳在足球运动中，身体对抗的时候，很占优势，变向变速都非常灵活，速度也很快，本身力量跟速度也是相辅相成的。

到此，以上就是小编对于踢球者足球的问题就介绍到这了，希望介绍关于踢球者足球的2点解答对大家有用。