大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童足球训练视频教程的问题,于是小编就整理了6个相关介绍儿童足球训练视频教程的解答,让我们一起看看吧。
6/8岁这个年龄段的孩子踢球,主要是让孩子们对足球的兴趣,他们不会特定去喜欢一项运动,作为一名好的教练要多去和孩子们互动,让孩子们更多的去理解足球,孩子们是好动的 ,教练让他们慢慢的练几百个,带带球,熟悉熟悉足球的思路,以教代练。
三岁儿童应该找专业的足球教练对其进行训练足球。因为这时候的孩子还是比较小的,所以作为家长你不要轻易去教他。
如果想让孩子在短时间之内技术定型的话,就必须去找一些专业的足球教练来进行指导,不仅教的专业而且孩子学得也比较快。
中国足球协会青少年部崔恩雷指导指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。 我们国家对于什么年龄段的孩子,能练习什么样的足球动作还没有具体的研究,但有国外经验可以借鉴。在国外,小孩子身体发育能够达到什么水平,适合练习什么样的技术动作都有着严格的规定,不会练习高过孩子年龄段的训练内容。小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。国外的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。
专家说8岁小孩一周训练不超过2次,每次不超过1.5小时为宜。因为还在长身体,所以锻炼强度不宜过头,强度太大会影响发育。我家孩子7岁夏天暑假时送去参加足球夏令营,连续15天,每天下午太阳下山后练2小时,结果每天累得踢完球走都走不动,需要我背回家。小孩子累得快,恢复的也快,虽然第二天依然兴致勃勃的赶去球场和小伙伴一起练球,但整个过程依然疲态尽显。
后来看了专家相关的文章,就不再送他去这种训练时间密集的足球夏令营了,改去一周一练的那种足球训练班了。
踢足球这项训练绝对不可以三天打鱼,两天晒网,一方面,要对意志力有训练和磨练,那么无论是刮风下雨,都应该坚持训练。
尤其是如果八岁小孩踢足球,只是为了有个兴趣爱好,那么可以一周训练1到2天。如果一个八岁的孩子想让孩子走专业的足球运动员的路线,那么一周要训练七天。风雨无阻。
8-12岁的孩子,足球训练主要掌握14个原则就可以了!
原则一、柔韧、速度长年要抓(包括变向速度)
原则二、不去作专门的耐久力训练
原则三、训练不要陷入华而不实
原则四、抓踢球、带控球、接球有重点有先后
原则五、技术训练严格要求每一个技术细节
原则六、让孩子放松心态自由去参加比赛
原则七、要帮助孩子逐渐形成自己的比赛风格
原则八、技术训练不怕枯燥,只怕脱轨
原则九、不能放纵孩子的不良行为出现
原则十、对待孩子一视同仁,决不做不公平的事,说不公平的话
原则十一、鼓励孩子多带球、多突破,不要扼杀孩子的想象力
原则十二、训练后期,总结比赛时可涉及一些阵型和战术要求
原则十三、千万别去惩罚孩子,做惩罚孩子的事,是教练无能
原则十四、冬训、夏训或一个重要转折,都应实事求是认真总结。
一下是我作为足球工作者个人建议
小孩子会走路的时候就让他接触足球,不是要踢球,而是让他和足球一起玩,让他找找感觉。到了4-5岁就可以报名参加足球兴趣课,朋友足球灵感和喜好,这时家族就要注意了,观察孩子是否对足球真心喜欢,如果孩子不喜欢不要强迫他,如果孩子是真心喜欢的话,建议到了7-8岁就可以报名足球青训俱乐部,让孩子接受正规足球训练。在孩子小的时候家长多给孩子灌输足球精神,例如团队意识……
家长也可以让孩子选择一个足球偶像,例如像C罗,梅西这样的球员,学习他们的努力,和球场上的表现。
在这里向哪些把自己的孩子奉献給足球的家长表示感谢!有你们的正确指导,中国足球一定会有更好的未来。
我们测试过 孩子对足球的兴趣几乎是与生俱来就有的 就像小猫见了毛线球一般 不用刻意去引导
如果是要对其进行有计划的系统训练 却并非越早越好 因为这里涉及到适合足球运动的骨龄和肌腱发育 心肺功能等一系列生化指标 尽管也有一些例外 但一般而言都是以6岁~12岁为一个培养兴趣和球感的窗口期 12岁~16岁为走向系统训练和职业成才的第二个窗口期
你好,作为一个基层校园足球教练身份来回答我加入头条的第一个问题。
首先根据我们俱乐部去年一年跟5000多个幼儿园孩子上过足球兴趣课总结出的经验来说,4岁-6岁可以开始接触足球兴趣启蒙。还要根据孩子的身心特点,主要是心里年龄和性格方面。学龄前主要是培养孩子兴趣爱好,家长的支持引导也很重要。任何项目都要尊重它的规律,足球作为世界第一大又运动固然有它的道理。同时它是现在市场上培训项目最难上手的项目,没有之一,但也是最全面的项目。在有一定运动天赋的情况下也需要多年的积累,且成材率低。
第二个青训问题,首先在中国现有的青训体系下,不是你选青训机构,而是青训机构选孩子。培训机构你可以随便选,但俱乐部和足协旗下的官方青训机构是不公开对外的。他们会通过合作的足协和特色足球学校以及高级别的比赛来选拔孩子。个人建议如果家长支持孩子踢球,前期还是要是校园足球为起点,根据孩子的也运动能力和足球天赋再看后期如何规划发展,不要太早的规划唯一线路。每个孩子的身心发展和身体发育有差异,对孩子从事竞技运动也增添不少不确定又因素,包括后期的客观因素会有很多,我就不展开来讲了。所以我建议家长慎重考虑,切勿把青训当做唯一目标。
现阶段中国足球从基层到顶层都任道而重远,虽然这条路很艰难,但还是有愿意让孩子参与到这项运动的家长就是对中国足球最大的支持,所以这条路上我们并不孤单,一起加油,中国加油,武汉加油。
4.5岁让孩子培养兴趣,玩足球。6岁开始基础训练,7岁上了学以后参与校园足球,通过自己的努力进入到所属学校签约俱乐部的精英队。10岁左右通过签约俱乐部进入职业俱乐部的所属梯队。到了16岁就可以领工资了。18岁左右选择自己以后的出路,如果要当职业球员就继续踢,如果要上学可以参加体育部出题的高考进入到211,985大学深造。以上这些全部免费!这是目前我们国家对足球的最新政策!
到此,以上就是小编对于儿童足球训练视频教程的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童足球训练视频教程的6点解答对大家有用。
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